YEME BOZUKLUĞUNDA BESLENME

Birçok çeşidi ve seyri olan ve psikoloji bilim dalında iyileştirilen yeme bozukluğu, temelinde besin ilişkisinden çok daha fazlasını barındırır. Özel olarak bu alanla ilgilenme sebebim, beslenme uzmanları ve spor eğitmenlerinin de bilinçsizce bireyleri yeme bozukluğuna ittiğini gözlemlemiş olmam.
Kısıtlama olmadan, “sağlıklı” “sağlıksız” gibi etiketlemeleri kullanmadan, yani yemeklerden keyif alarak bir hayat sürmek hepinizin hakkı!
Bilimin ışığında, yoganın ve yaradılışımın verdiği özel tutumum ile özellikle Yeme Bozukluğu olan bireylerle çalışarak, onlara sağlıklı bir yeme düzeni oluşturmak en güzel başarılarım oluyor.
Not: YB olduğunu düşünen, YB teşhisi konan her birey, diyetisyenden önce bir uzman psikolog ile çalışmalı ve uzman psikoloğunun onayı ile diyetisyene başvurmalıdır.